Surabaya, Centralberitanews.com – Uji kemampuan Fisik Prajurit Korem 084/BJ melaksanakan tes kesegaran jasmani (Garjas) Periodik Semester II TA. 2023 bertempat di Lapangan Makorem 084/BJ Jalan A. Yani No.01 Surabaya, Rabu (27/09/2023).
Dalam pelaksanaan Garjas diawali dengan pengukuran tensi oleh Tim Kesehatan. Dari hasil tensi tersebut yang dinyatakan memenuhi syarat dapat mengikuti Garjas dan yang tidak memenuhi syarat tidak boleh mengikuti. Selanjutnya seluruh Prajurit melaksanakan Pemanasan yang dipimpin oleh personel Jasrem 084/BJ.
Tes Garjas Periodik meliputi tes kesegaran “A” yaitu lari 12 menit dan tes kesegaran “B” Pull Up, Sit Up Twist, Push Up, Lunges dan Shuttle Run.
Perwira Jasmani (Pajas) Korem 084/BJ Letda Inf Puryono mengatakan Tes kesegaran jasmani Periodik ini merupakan kewajiban bagi prajurit yang harus dilaksanakan guna mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran fisik prajurit yang sekaligus untuk mengukur kemampuan fisik prajurit secara berkala. Selain itu, untuk melihat tingkat keberhasilan pembinaan fisik setiap prajurit di satuan agar senantiasa siap melaksanakan tugas.
Lebih lanjut Pajas menyampaikan bahwa pembinaan fisik yang dilakukan secara rutin sangat membantu dalam mengikuti tes Garjas kapan pun dilaksanakan, jika menginginkan target nilai yang memuaskan, maka setiap perorangan harus melatih dirinya dengan sungguh-sungguh untuk menghindari kerugian terhadap personel.
Ia menekankan kepada seluruh prajurit, agar dalam melaksanakan kegiatan selalu menjaga faktor keamanan selama kegiatan berlangsung dan melaksanakan kegiatan dengan maksimal sesuai kondisi fisik serta kemampuan masing- masing diharapkan hasilnya. Garjas periodik ini sesuai standar nilai tes kesegaran jasmani prajurit yang ditetapkan Komando Atas. (Penrem084)
